Jak skutecznie rzucić palenie raz na zawsze? Dziś mija rok odkąd skutecznie rzuciłem palenie? Przeczytaj i dowiedz się, jakie kroki były niezbędne, by rozstać się z papierosami na zawsze.
Przełom
roku to czas podsumowań i postanowień noworocznych. Większość z nich jednak
nigdy nie udaje zrealizować. Jednym z takich postanowień jest rzucenie palenia.
Dziś właśnie mina równy rok odkąd nie palę. Nie udało mi się rzucić za
pierwszym razem. Kilka razy próbowałem dosyć spontanicznie, ale zapał szybko
mijał. Wreszcie postanowiłem się przygotować się do tego, jak do realizacji
innych celów. Poniżej kilka rad, które pomogą zrealizować ten, jak i wiele innych
celów w 2017 roku: